STRAFFREI - WEITBLICK
Psychologisch fundiertes Gruppenprogramm zur Rückfallprävention und sozialen Stabilisierung
Stabil bleiben. Verantwortung leben. Zukunft gestalten.
Veränderung endet nicht mit der Entlassung
Der Alltag außerhalb der Haft bringt neue Anforderungen und manchmal auch alte Risiken mit sich. Beziehungen, Arbeit, finanzielle Belastungen, Konflikte, Suchtmittel oder frühere soziale Kontakte können dazu führen, dass bekannte Verhaltensmuster wieder auftauchen.
STRAFFREI – WEITBLICK bietet einen geschützten und strukturierten Rahmen, um aktuelle Erfahrungen zu reflektieren, persönliche Risiko- und Schutzfaktoren frühzeitig zu erkennen und konkrete Strategien für ein dauerhaft straffreies und selbstbestimmtes Leben zu entwickeln.
Dabei geht es nicht allein darum, erneute Straffälligkeit zu vermeiden. Es geht darum, Stabilität aufzubauen, Verantwortung im Alltag zu leben und tragfähige Perspektiven für die eigene Zukunft zu entwickeln.
Nächster Start der Gruppe: Oktober 2026
Für wen ist diese Gruppe?
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Diese Gruppe richtet sich an straffällig gewordene Erwachsene, die außerhalb des Justizvollzugs leben und ihre bisherige Entwicklung stabilisieren, erneuter Straffälligkeit vorbeugen und langfristig ein selbstbestimmtes und straffreies Leben gestalten möchten.
Sie eignet sich insbesondere als ambulantes Gruppenangebot im Rahmen der Bewährungshilfe, Nachsorge und Resozialisierung.
Diese Gruppe könnte passend für Sie sein, wenn Sie …
- Ihr eigenes Verhalten und wiederkehrende Muster besser verstehen möchten.
- Verantwortung für frühere und aktuelle Entscheidungen übernehmen möchten.
- persönliche Risiko- und Rückfallsituationen frühzeitig erkennen möchten.
- Schwierigkeiten und Belastungen des Alltags konstruktiver bewältigen möchten.
- Konflikte, Emotionen und Impulse besser regulieren möchten.
- sich von problematischen Kontakten oder früheren Verhaltensmustern lösen möchten.
- Beziehungen, Arbeit, Tagesstruktur und soziale Stabilität weiter aufbauen möchten.
- Ihre persönlichen Ressourcen und Schutzfaktoren stärken möchten.
- langfristig straffrei und selbstbestimmt leben möchten.
So läuft die Gruppe ab
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10 Termine
90 Minuten pro Termin
Kleine, geschlossene Gruppe
Strukturierter und wertschätzender Rahmen
Psychoedukation und Selbstreflexion
Praxisnahe Übungen und Fallarbeit
Reflexion konkreter Situationen aus dem aktuellen Alltag
Entwicklung persönlicher Strategien zur Rückfall- und Deliktprävention
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Das nehmen Sie mit
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Mehr Verständnis für eigene Verhaltens- und Rückfallmuster
Früheres Erkennen persönlicher Risiko- und Warnsignale
Mehr Sicherheit im Umgang mit Konflikten, Belastungen und schwierigen Alltagssituationen
Konkrete Strategien zur Emotions- und Impulsregulation
Stärkere persönliche und soziale Schutzfaktoren
Mehr Stabilität in Alltag, Beziehungen und Tagesstruktur
Einen bewussteren Umgang mit problematischen Kontakten und Risikosituationen
Konkrete Strategien zur Vermeidung erneuter Straffälligkeit
Mehr Selbstwirksamkeit und Verantwortung für die eigene Lebensgestaltung
Eine realistische Perspektive für ein dauerhaft straffreies und selbstbestimmtes Leben
Themen der 10 Sitzungen
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① Wo stehe ich heute? – Standortbestimmung & Verantwortung
Die aktuelle Lebenssituation betrachten, bisherige Entwicklungen reflektieren und persönliche Ziele für ein dauerhaft straffreies Leben festlegen.
② Alte Muster im neuen Alltag
Erkennen, welche früheren Denk-, Verhaltens- und Beziehungsmuster im Alltag wieder auftauchen und welche Situationen das Risiko erhöhen, in alte Strukturen zurückzufallen.
③ Meine persönlichen Risikosituationen
Individuelle Warnsignale, Auslöser und Hochrisikosituationen erkennen und verstehen, wie sich erneute Straffälligkeit häufig bereits frühzeitig ankündigt.
④ Emotionen, Impulse & Selbstkontrolle
Mit Wut, Kränkung, Frustration, Stress und Überforderung umgehen und lernen, zwischen Impuls und Handlung neue Entscheidungsmöglichkeiten zu schaffen.
⑤ Konflikte & schwierige Alltagssituationen
Aktuelle Konflikte aus dem eigenen Leben reflektieren, problematische Verhaltensketten unterbrechen und konstruktive Lösungsstrategien entwickeln.
⑥ Beziehungen, Umfeld & alte Kontakte
Das eigene soziale Umfeld betrachten: Welche Beziehungen stabilisieren mich? Welche ziehen mich zurück in frühere Muster? Wo brauche ich Grenzen oder Veränderungen?
⑦ Sucht, Konsum & Rückfallrisiken
Zusammenhänge zwischen Suchtmittelkonsum, Kontrollverlust, Risikoverhalten und erneuter Straffälligkeit erkennen und individuelle Schutzstrategien entwickeln.
⑧ Stabilität im Alltag
Arbeit, Tagesstruktur, Wohnen, Finanzen, Beziehungen und Verpflichtungen als Schutzfaktoren betrachten und persönliche instabile Bereiche gezielt bearbeiten.
⑨ Wenn es schwierig wird – mein Krisen- & Rückfallplan
Frühwarnzeichen erkennen, konkrete Handlungsschritte festlegen und bestimmen, welche Personen und Hilfen aktiviert werden, bevor eine Situation eskaliert.
⑩ WEITBLICK – mein Leben langfristig straffrei gestalten
Die persönliche Entwicklung zusammenführen, Schutzfaktoren sichern und konkrete Ziele und nächste Schritte für ein selbstbestimmtes und straffreies Leben festlegen.
Passt STRAFFREI – WEITBLICK zu Ihnen?
Sie möchten langfristig straffrei leben, merken aber, dass alte Verhaltensmuster, Konflikte oder Belastungen im Alltag immer wieder zur Herausforderung werden?
Vielleicht befinden Sie sich aktuell unter Bewährung, haben eine Haftstrafe hinter sich oder möchten nach früherer Straffälligkeit Ihre bisherige Entwicklung weiter stabilisieren.
STRAFFREI – WEITBLICK kann passend sein, wenn Sie nicht nur vermeiden möchten, erneut straffällig zu werden, sondern verstehen möchten, was Sie langfristig brauchen, um Ihr Leben stabil und selbstbestimmt zu gestalten.
In einem unverbindlichen Vorgespräch klären wir gemeinsam, ob das Gruppenangebot zu Ihrer aktuellen Situation und Ihren persönlichen Zielen passt.
Auch eine Teilnahme auf Empfehlung oder Vermittlung einer Fachstelle ist möglich.
Nächster Start der Gruppe: Oktober 2026
Nicht das Fehlverhalten definiert den Menschen,
sondern die Bereitschaft, Verantwortung zu übernehmen und neue Wege zu gehen.
