In meinem Blog erkläre ich psychologische Themen verständlich, wissenschaftlich fundiert und alltagsnah. Hier findest du regelmäßig neue Artikel über Psyche, Beziehungen, Trauma, Selbstwert, Bindung, Stress und persönliche Entwicklung – mit dem Blick einer tiefenpsychologisch arbeitenden Psychologin.
Jeden Sonntag erscheint ein neuer Beitrag.
Beiträge
🟢 Was ist ein Trauma?
Wenn belastende Erfahrungen Spuren hinterlassen – und warum Heilung möglich ist.
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🟡 Mütter zwischen Liebe, Verantwortung und Selbstverlust
Warum viele Mütter funktionieren – aber sich selbst dabei verlieren.
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🔵 Sucht und Rückfallprävention
Wenn aus Genuss, Konsum oder Verhalten zunehmend Abhängigkeit wird.
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🔵 Wenn Abhängigkeit bleibt – Langjährige Sucht verstehen
Denn auch eine lange Geschichte der Abhängigkeit bedeutet nicht, dass die Zukunft bereits geschrieben ist.
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🔵 Co-Abhängigkeit und Angehörige
Wenn Helfen, Hoffen und Kontrollieren zunehmend das eigene Leben bestimmen.
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🔵 Wenn Sucht und psychische Erkrankungen zusammentreffen
Wenn Konsum nicht das einzige Problem ist.
Sucht tritt häufig gemeinsam mit Depressionen, Angststörungen, Traumafolgen oder anderen psychischen Erkrankungen auf. Der Beitrag zeigt, wie sich beide Seiten gegenseitig beeinflussen – und weshalb eine Behandlung den ganzen Menschen in den Blick nehmen muss.
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🔵 Sucht und Delinquenz – wenn Abhängigkeit mit Straffälligkeit verbunden ist
Wenn Beschaffung, Kontrollverlust und Abhängigkeit rechtliche Grenzen berühren.
Der Beitrag beleuchtet, wie Sucht und Straffälligkeit zusammenhängen können, welche Rolle Beschaffungskriminalität, enthemmtes Verhalten und das soziale Umfeld spielen – und warum Verstehen weder Verharmlosen noch Entschuldigen bedeutet.
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🟡 Bindung – warum wir lieben, wie wir lieben
Wie frühe Beziehungserfahrungen unsere späteren Beziehungen prägen können
Was bedeutet eigentlich sichere Bindung? Welche Bindungsmuster gibt es – und warum zeigen sie sich gerade in engen Beziehungen häufig besonders deutlich?
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